[align=center] بسم الله الرحمن الرحيم / لفائف الزعتر مقادير العجينة : 1/2 2 كوب دقيق 3 ملاعق كبيرة سكر 1 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعة صغيرة بيكنج بودر 1 ملعقة فورية خميرة ناعمة 1/4 كوب… لفائف الزعتر

فطيرة الجبن بالزعتر المقادير: 3 كوب طحين أبيض ربع كوب زيت طبخ 1 كوب ماء 1 ملعقة صغيرة خميرة 1 كوب جبن شيدر مبشور 1 كوب زعتر بيضة مخوقة زيت للقلي طريقة العمل : –… فطيرة الجبن بالزعتر

فطيرة الزعتر الاخضر فطيرة الزعتر الاخضر المقادير: 7 كاسات طحين 1 ملعقة ملح كبيرة 1 ملعقة خميرة نصف كيلو زعتر أخضر 3 حبات بصل مفروم ناعم 1 كوب من زيت الزيتون 1 كوب ماء طريقة… فطيرة الزعتر الاخضر

فطيرة الزعتر الاخضر المقادير: 7 كاسات طحين 1 ملعقة ملح كبيرة 1 ملعقة خميرة نصف كيلو زعتر أخضر 3 حبات بصل مفروم ناعم 1 كوب من زيت الزيتون 1 كوب ماء طريقة الحشوة نغسل الزعتر… فطيرة الزعتر الاخضر

بطاطا بالزعتر وخضراوت الطريـقه : 1- تقطع البطآطس وتسلق 2- تقلّب بالزعتر 3- تدخّل للفرن حتى يتحمّر قليلاً ~ ::: آلخُضآر آلمشويّة / الطريـقه : 1- نقطع الخضار المشكله حلقات 2- نضع الخضار في قدر… بطاطا بالزعتر وخضراوت

الزعتر يستخدم فى علاج الحميات ،ونزلات البرد المعويه ،والبول الدموى،ولقتل الدوده الشريطية ،واعراض الذبحه الصدريه ،واوجاع الفخدين ،وتسكين وجع الاسنان ،وترهلات اللثه ،والزيت المستخرج من الزعتر يستعمل شربا لمتاعب الكبد والمعده . *تحتوى اوراق الزعتر… الزعتر واستخداماته الطبيه

دجاج بالزعتر و الكريمة دجاج بالزعتر و الكريمة تنقع صدور 5 دجاجات ( تقطع مكعبات ) مع ربع كوب خل + ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون + ملح + نصف ملعقة طعام زعتر طازج مفروم… دجاج بالزعتر و الكريمة

توست الزعتر و الجبنة طريقة توست الزعتر و الجبنة في الفرن توست الزعتر و الجبنة في الفرن المقادير مقدارتوست من الدقيق الكامل مقدار حليب مقدار جبن مبشور وبقدونس مقدار جبن موزاريلا وزعتر وزيتون عدد 2… توست الزعتر و الجبنة

عجينة بيتزا بطعم الزعتر المقادير: 3 أكواب دقيق 1/8 كوب زيت زيتون 2 بيض 2 ملعقة طعام زعتر طازج أو ملعقة شاي زعتر مجفف 1 كوب ماء دافيء 2 1/4 ملعقةشاي خميرة فورية 2 ملعقة… عجينة بيتزا بطعم الزعتر

ماهي فوائد ماء الزعتر الصافي؟؟؟ يساعد في تخفيف الوزن وذلك بتسريع حرق الدهون من الجسم يساعد في ضبط مستوى سكر الدم في حالات مرض السكر يحسّن الدورة الدموية ، علاج للمغص ، مدر للبول ،… ماء الزعتر مفيد جدا لانقاص الوزن لغاية 20كيلو‏