الرقص مفيد احيانا . ( .)
فوائد الرقص للبنات الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة .. والأجمل لو امتزج بـ" الدلع " .. .. لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!!!!.. بعض فوائد الرقص :. (1) يكسب الرقص الجسم… الرقص مفيد احيانا . ( .)
فوائد الرقص للبنات الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة .. والأجمل لو امتزج بـ" الدلع " .. .. لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!!!!.. بعض فوائد الرقص :. (1) يكسب الرقص الجسم… الرقص مفيد احيانا . ( .)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة .. والأجمل لو امتزج بـ" الدلع & لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!.. بعض فوائد الرقص :. (1) يكسب الرقص الجسم… فواائد الرقص
موضوع اعجبني وحبيت بنات حواء يستفيدو من الموضوع ولا يستيهينو في هذي المعلومات وهي مفيده في جميع النواحي شوفو معي فوائد الرقص : (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,, (2) يعد الرقص… فوائد الرقص .
ساعة واحدة يومياً من الحركة والرقص الشرقي بحركات خفيفة كنوع من "الأيروبكس" تكفي لأن يكون جسمك نحيفاً جميلاًً بدون ترهلات ، وهذا ما أشارت إليه المدربة الرياضية الفرنسية " اربان بوشيه " ، حيث أكدت… الرقص ‘ منزليا ً’ يحقق لكِ الصحة و الرشاقة.
ازيكو يابنات مين فينا متحبش ترقص جيبالكو شوية بدل وكل واحده تختار بدله وتوريني رقصه حلو كده:mood4: