كيف تتخلصي من الإمساك خلال الحمل؟ كثيرا ما تصاب الحوامل بالإمساك ( Constipation ) أثناء الحمل، وهذا يحصل بسبب ضغط الرحم على الأمعاء من جهة، وكسل الأمعاء على أثر التغيرات الهورمونية التي تحصل في الجسم… كيف تتخلصي من الإمساك خلال الحمل؟
ما الذي يسبب التعب والإرهاق أثناء الحمل؟ تشعر السيدات الحوامل بالتعب والإجهاد أثناء فترة الحمل وخاصة أثناء الثلاثة أشهر الأولى والأخيرة ويعود السبب في ذلك إلى أن الجسم يفرز هرمونات جديدة ويحدث تغيرات عديدة في… ما الذي يسبب التعب والإرهاق أثناء الحمل؟
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله وبركاته اخباركم كروشات طبعا كلنا عانينا من الام الظهر اثناء الحمل و بعده اتفضلوا هالمعلومات لاهمية الموضوع للجميع التغيرات التي تطرأ على ظهرك خلال الحمل بينما… التغيرات التي تطرا على الظهر اثناء الحمل و كيف تحمي ظهرك اثناء الحمل؟
كيف يمكن تجنب زيادة الوزن أثناء الحمل؟أرسلت لنا قارئة تقول أنا سيدة عمرى 26 عاما، وقد زاد وزنى بشكل كبير بعد الزواج وإنجابى لطفل، حيث أصبح حوالى 92 كيلو جراما، وقد حاولت مرارا خسارة هذا… كيف يمكن تجنب زيادة الوزن أثناء الحمل؟
السلام عليكم، تحية للأمهات العزيزيات اليوم قرأت مقالاً مفيداً لكل السيدات الحوامل، وجدته في موقع أطفال الذي أهتم بتصفحه من فترة لأخرى، ويتحدث المقال عن تغذية المرأة الحامل وحاجاتها من العناصر الغذائية أثناء الحمل. وقد… كيف تهتمين بغذائك أثناء الحمل؟