رجيم الحبوب والبقول . الافضل في الشتاء
[align=center][/align] [align=right]تخفيض الوزن 5- 6 كيلو غرام عدد الأيام 30 يوما رجيم الحبوب والبقول يعتمد هذا الرجيم الغذائي على تناول الحبوب والبقول كوجبات أساسية لمدة أربعة أسابيع متواصلة مع مراعاة الحركة والنشاط وممارسة أبسط أنواع… رجيم الحبوب والبقول . الافضل في الشتاء