للحصول على حمل آمن إليك هذه النصائح الجيدة * احرصي على تناول فطور صحي بحيث يتكون من حبة فاكهة أو عصير غني بفيتامين c ، وكوب من الحليب أو اللبن ، وقطعة خبز مع بعض… للحصول على حمل آمن إليك هذه النصائح الجيدة

وفقا دراسة نشرت في مجلّة نيو إنجلند للطبّ، عثر العلماء على دليل بوجود النسيج الدهني البني ، أو ما يسمّى بالدهنِ "الجيد" ، الذي حتى فترة قريبة إعتقد بإختفائه من أجسامنا بعد الطفولة. ويساعد هذا… دراسة: حرق السعرات الحرارية بالدهون الجيدة

مكونات الأطعمة الغذائية (الموز) * الموز: – الاسم العلمى للموز: (موسا باراديسياك – (Musa Paradisiaca – 1 ثمرة موز متوسطة الحجم يصل طولها من 7-8 سم، وتزن 118 جرام. قائمة بنسب القيم الغذائية التي توجد… الفوائد الجيدة للموز