كبه البطاطس لذييييييذه 2024.
المقادير : الكمية تكفي 5 الى 6 أشخاص كيلو غرام من البطاطس. 4 أكواب من البرغل الناعم. بصلة متوسطة مقطعة الى أربعة. كوب من الدقيق.… اقرأ المزيد »كبه البطاطس لذييييييذه 2024.
المقادير : الكمية تكفي 5 الى 6 أشخاص كيلو غرام من البطاطس. 4 أكواب من البرغل الناعم. بصلة متوسطة مقطعة الى أربعة. كوب من الدقيق.… اقرأ المزيد »كبه البطاطس لذييييييذه 2024.
سلطة البطاطس والفلفل الملون بصوص البيستو المقادير 4حبات بطاطس تقطع مكعبات وتقلى بالزيت 3حبات فلفل ملون يقطع مكعبات ويشوح لمدة 5دقائق في زيت زيتون صوص… اقرأ المزيد »سلطة البطاطس والفلفل الملون بصوص البيستو 2024.
مكونات: المقادير: 2 كيلو سمك فيليه (وقار او قشر بياض) 1 ربطه كرفس ناعم 1 ربطه كرات ناعم 1/4 كوب عصير ليمون 1 ربطه ك**ره… اقرأ المزيد »طريقه عمل طاجن السمك بالبطاطس 2024.
البطاطا المهروسة والثوم الإعدادية : 15 دقيقة إجمالي الوقت : 50 دقيقة البطاطا المهروسة والثوم المكونات 8 البطاطا المتوسطة اللون الخمري 1 فص ثوم مقشرومهروس… اقرأ المزيد »البطاطس المهروسه مع الثوم 2024.
مكرونة بالبطاطس المقادير: 1علبة مكرونة 4 حبات بطاطا مقطعة الى مكعبات صغيرة 2 بصل متوسطة مقطعة مكعبات زيت ملح فلفل صلصة كمون الطريقة: -1 تقلي… اقرأ المزيد »مكرونة بالبطاطس 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تفضلو معايه هالطبق اللزيييييييز كمية المقآدير ع حسسب عدد أفرآد الأسسرة ^_^ طبعآ اللي بتسويه تعزمني عليييه شكلو مرآ يشششهي… اقرأ المزيد »كرات البطاطس بالدجاج والباشميل 2024.
السلام عليكم بناات ازياء حبيت اقدملكم وصفة بيتزا البطاطس الهايله انا سمعتها من دكتور تغذيه كان بيقولها من ضمن وجبات الريجيم (ياعني الي عامله ريجيم… اقرأ المزيد »بيتزا البطاطس بالصور 2024.
أروع نكهات سلطة البطاطس جربي تحضير سلطة البطاطس بنكهات صحية مختلفة من خلال الوصفات الأربعة التالية سلطة بطاطس بالكاري من مملكه حواء للطبخ المقادير :… اقرأ المزيد »أروع نكهات سلطة البطاطس 2024.
واشنطن/ قدم فريق من العلماء الأمريكان نصائح بالإكثار من تناول البطاطا مع قشرتها وذلك لمنافعها الكثيرة التي تم اكتشافها وذلك حسب ما ذكرته محطة اذاعة… اقرأ المزيد »بعد قراءة هذه الدراسة لن ترمى قشر البطاطس مرة أخرى 🙂 2024.
البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن، وذلك… اقرأ المزيد »البطاطس المسلوقة تخلصك من>> وزنك الزائد << 2024.