تخطى إلى المحتوى

إرشادات غذائية للتخلص من الإمساك

اخترت لكم اليوم موضوع مهم جداً لكثرة الذي يتعرضون له وهو مرض الإمساك، حيث يقف الكثير منا حائراً بالتعامل مع هذا المرض الذي يؤدي تطوره إلى سرطان القولون ومشاكل صحية جمة لذك أحببت أن أتناوله… إرشادات غذائية للتخلص من الإمساك

كيف تتخلصي من الإمساك خلال الحمل؟

  • بواسطة

كيف تتخلصي من الإمساك خلال الحمل؟ كثيرا ما تصاب الحوامل بالإمساك ( Constipation ) أثناء الحمل، وهذا يحصل بسبب ضغط الرحم على الأمعاء من جهة، وكسل الأمعاء على أثر التغيرات الهورمونية التي تحصل في الجسم… كيف تتخلصي من الإمساك خلال الحمل؟

طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل

طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل البواسير هي عبارة عن أوردة متضخمة في الفتحة الشرجية، وتتضخم هذه الأوردة نتيجة لتزايد الضغط، وهي غالبآ ما تتفاقم أثناء الحمل، ويرافقها إمساك في اغلب الحالات.جربي هذه… طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل

الخس يقي من الإمساك وله دور في تقوية العظام

الخس يقي من الإمساك وله دور في تقوية العظام يُعتبر الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان، فله دور في تقوية العظام والوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.… الخس يقي من الإمساك وله دور في تقوية العظام

طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل

طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل البواسير هي عبارة عن أوردة متضخمة في الفتحة الشرجية، وتتضخم هذه الأوردة نتيجة لتزايد الضغط، وهي غالبآ ما تتفاقم أثناء الحمل، ويرافقها إمساك في اغلب الحالات.جربي هذه… طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل

بدعة الإمساك قبيل أذان الفجر ؟!‎

البدع المنتشرة بل والمقررة للأسف الشديد ما يسمى بـ " الإمساكية" وهي تحديد آخر وقت للسحور بمدة زمنية قبيل الفجر 05…او 10 دقائق او ربع ساعة حسب البلدان والرزنامات… وفيما يلي نبذة من أقوال اهل… بدعة الإمساك قبيل أذان الفجر ؟!‎