تخطى إلى المحتوى

دراسة تؤكد أن قلة النوم تؤدي لزيادة الاكل !!

بسم الله الرحمن الرحيم ترى دراسة جديدة صغيرة بجامعة Columbia University أن قلة النوم تؤدي لزيادة الأكل .. فقد اكتشف الباحثون أن أولئك الذين ينامون 4 ساعات يستهلكون حوالي 300 من السعرات الحرارية يوميا أكثر… دراسة تؤكد أن قلة النوم تؤدي لزيادة الاكل !!

لتنعمي برائحه زكيه قبل النوم,,تفضلي

  • بواسطة

كيفكم ياصباااااااااااااايا؟؟ إن شاءالله تمـــــــام جبت لكم خلطه مميزه للفراش لتنعموا برائحه زكيه قبل النوم,,أتمنى تنال إعجابكم.. اخلطي ماء لوشن أبو البنت / عطر ياسمين / ماء الريحان / قطرات من روح الورد /قطرات من… لتنعمي برائحه زكيه قبل النوم,,تفضلي

علاج كثرة النوم

يجيب عن هذا التساؤل الدكتور محمد عادل الحديدى مدرس الطب النفسى بكلية الطب جامعة المنصورة، مشيرا إلى أن كثرة النوم التى تعانى منها الحالة لا ترجع إلى أسباب مرضية، فهى أمر طبيعى يحدث للإنسان كلما… علاج كثرة النوم

اللي يعاني من الارق وقلة النوم والصداع الحل بالداخل

عسل جلب النوم من مكوناته عسل +اعشاب زهورات اللي تساعد على الاسترخاء وجلب النوم من فوائده علاج الارق والقلق علاج صداع الراس علاج توتر الاعصاب علاج الخوف علاج ارتفاع الظغظ العلبة حجمها ربع كيلو السعر… اللي يعاني من الارق وقلة النوم والصداع الحل بالداخل

لماذا يتغير وجهك عند نهوضك من النوم ؟؟!!

  • بواسطة

:●:. السـلام عليكم ورحمة الله وبركاته .:●:. لماذا يتغير وجهك عند نهوضك من النوم ؟ ظهر مؤخرا أن تغيير شكل الوجه عند النهوض من النوم يعود إلى إغلاق العيون لمدة طويلة ولأن الجسم يكون قد… لماذا يتغير وجهك عند نهوضك من النوم ؟؟!!

إضطرابات النوم لدى الاطفال

  • بواسطة

اضطرابات نوم الأطفال ومشاكلهم السلوكية….. 1% من الأولاد و15% من البنات يعانون من الشخير و15% من الصغار يصابون بتوقف التنفس باحثون يربطون بين اضطرابات نوم الأطفال ومشاكلهم السلوكية مشاكل التنفس أثناء النوم عند الأطفال مشاكل… إضطرابات النوم لدى الاطفال