استخدم الصوت لتحسين النفسية!!!!!!!
استخدم الصوت لتحسين النفسية جرب هذه التجربة اليوم أو غداً: ابدأ بأي صوت يخرج من الحنجرة. يمكن أن يكون على صيغة آآآآه أو أيييييييي أو أووووووه أو يووووووه أو أوووووم أو أننننننن. لاحظ: النغمة، الانتظام،… استخدم الصوت لتحسين النفسية!!!!!!!