نظام غذائي في شهر الصيام يجنبك السمنة
لتجنب زيادة الوزن المحتملة في شهر رمضان نتيجة الاقبال علي تناول اطعمة متعددة في وجبتي الافطار والسحور ينصح الدكتور حسن محمد مخلوف من معهد التغذية باتباع الآتي وجبة الافطار: يجب أن تحتوي علي مأكولات: 1… نظام غذائي في شهر الصيام يجنبك السمنة