المقادير : 1/2 2 كوب دقيق 3 ملاعق كبيرة سكر 1 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1 ملعقة فورية خميرة ناعمة 1/4 كوب زيت 1/2 كوب ماء دافئ 1/2 كوب **ادي الحشو… لفائف الزعتر

لإذابة الكرش والدهون من الجسم من غير مواد كيماوية لكل من يرغب في ازالة الدهون الزائدة من الارداف واليدين وازالة الكرش والتنحيف لغاية عشرين كيلو جرام تدريجيا خلال شهرين – ثلاثة اشهر ماء الزعتر الصافي… ماء الزعتر مفيد جدا لانقاص الوزن لإذابة الكرش والدهون

السلام عليكم حاليا وخاصا ان الجو بدا يبرد ونزلات البرد كترت لكم مني وصفه هائله لتقويه جهاز المناعه في الجسم والوقايه من نزلات البرد تشرفت زميله فاضله بعرض فوائد الزعتر وانا اضيف الليل من فوائد… ايضا شاي الزعتر مفيدجدا

سلطة الزعتر الأخضر المقادير: 6 حبات آبيرة بصل أخضر أو أصفر 6 حبات ثوم 2 حبة فلفل أخضر بارد علبة أو علبتين عصير بندورة أو ما يعادله بصورة مطحونة أو أربع حبات بندورة حبة ملفوف… سلطة الزعتر الأخضر

ريش ضأن بالزعتر والصلصة الحمراء المقادير: 4ريش معدة للشوي منزوعة الدهن تماما بوزن حوالي من 400-500جرام *8فصوص ثوم مهروسة مدقوقة *2ملعقة زعتر *كمية مناسبة من الملح والفلفل الطريقة: *تقطع كل ريشة إلى جزئين أو أربعة… ريش ضأن بالزعتر والصلصة الحمراء

اليكم طريقة اعداد أشهى الفطائر بالزعتر طريقة اعداد أشهى الفطائر بالزعتر لتزينوا بها موائدكم الرمضانية .. صحتين وعافية.. المقادير: نصف كيلوغرام من الدقيق ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية كوب من الماء الفاتر ملعقتا طعام من… اليكم طريقة اعداد أشهى الفطائر بالزعتر

الطريقة : 1- في العجانة : يخلط فقط 2 كوب طحين ثم الملح و الخميرة و البيكنج بودر و السكر 2- يضاف الروب و الزيت و الماء الدافئ 3- يضاف باقي الطحين بالتدريج أثناء العجن… لفائـف الزعتر بطريقة منال العالم

صدور الديك الرومي بالزعتر والبابريكا والليمون المقادير :كوب حساءكوب عصير ليمونربع كوب سكر بنيّنصف كوب مريميةنصف كوب زعتر مفرينصف كوب خلربع كوب مستردةنصف كوب زيت زيتونملعقتان من نبات السمسق (يمكنك استخدام النعناع أو الريحان)ثلاث ملاعق… صدور الديك الرومي بالزعتر والبابريكا والليمون بالصور

المقادير : – كوب ماء دافئ – 3 ملاعق خميرة – 1ملعقه صغيره سكر – 2 كوب دقيق عادي – رشة ملح – ملعقة صغيرة زيت – زعتر للحشو الطريقة : تذاب الخميرة في الماء… أقراص الزعتر الصغيرة

مناقيش الزعتر لحفلات الشاي … قدمي … الحشوة: -كوب زعتر -كوب بندورة مفرومة -3/4 كوب زيت زيتون -عصير ليمونة -3 ملاعق طعام خل -3 ملاعق طعام بصل أبيض -ملعقتين طعام كراث -ملعقة طعام سماق3 -ملاعق… مناقيش الزعتر