الدجاج مع الخضروات دجاج متبل بشرائح البطاطس والخضروات لذيذ وشهى وصحى لكى ولائلتك استمتعى معنا باجمل الوصفات وابهرى زوجك وحماتك الإعدادية : 15 دقيقة إجمالي الوقت : 1 ساعة 10 دقيقة الأشخاص: 4 المكونات 1… الدجاج مع الخضروات

المقادير صدور دجاج مكعبات أرز مكعبات من البطاطس والجزر والكوسا شريحة زنجبيل طازج فصان ثوم مفرومان بصلتان مفرومتان حبات من الهيل والقرنفل ملعقة صغيرة من(***م-قرفة-بهار مخلوط) ملح قليل من ماء الورد الطريقة نسلق الدجاج ونضيف… أرز أصفر بالدجاج والخضروات

المقادير: 2كوب ارز بسمتي مسلوق كوب واحد بازلاء مسلوقه كوب ونص قطع صغيره من لحم مسلوق ثلثي كوب لوز مقشوره محمر في زيت 2ملعقه طعام صنوبرمحمر 3حبات جزر مقطعه ومسلوقه للعجينه: 2ملعقه طعام زبد كوب… فطائر الرز باللححم والخضروات

سنتعلم اليوم طريقه اعداد وتحضير الأرز بلحم الضان والخضروات المقادير 8 قطع ريش ضأن ‏ كوبا أرز بسماتي ‏ ‏ 4 ملاعق كبيرة من الزيتون الأخضر ‏ بصلة مفرومة ‏ حبة بطاطس ‏ ‏ 3… وصفه شهيه وسهله التحضير الأرز بلحم الضان والخضروات

[overline]ماهي افضل الاطعمة و الفواكه و الخضروات للبشرة[/overlin ن مشاكل البشرة لا تعد ولا تحصى فبعض النساء تعاني من بشرة جافة، وبعضهن تعانين من بشرة دهنية، وتلك تعاني من بشرة حساسة وهذه تعاني من بشرة… ماهي افضل الاطعمة و الفواكه و الخضروات للبشرة

هام:: تجميد الخضروات والفواكه بالصور :: تجميد الفاصولياء اولا تغسل وتقطع اطرافها ثم تقطع اجزاء تغلى قليلا في ماء وملح توضع في ماء مثلج تصفى ثم توضع في اكياس وتوضع في الفريزر مشكوووووور والله يعطيك… هام:: تجميد الخضروات والفواكه بالصور ::

تونة بالخضروات لكل أصحاب الحمية الغذائية نقدم لكم طبق مغذي ويساعد في الحمية, جربي طبق التونة بالخضروات. المكونات اللازمة لعمل تونة بالخضرواتعلبتان من التونة. حزمتان من البقدونس. ثمرة واحدة من الطماطم الكبيرة المقطعة إلى قطع… تونة بالخضروات قليلة السعرات الحرارية

ديك رومي بالخضروات المقادير : -ديك رومي كبير " حسب الرغبة " -ملح -فلفل أسود -روز ماري -بهارات وكمون -جزر -كوسة -بصل -**دة الطريقة : -ينظف الديك الرومي ويغسل جيداً ويتبل من الداخل بالملح و… ديك رومي بالخضروات

طبق اللحم مع الخضروات المقلية زمن التحضير: 15 دقائق. زمن الطهي: 8 دقائق. المقادير: الكمية تكفي 4 أشخاص. . مكعب ماجي باللحم ربع كوب ماء ساخن. 3 ملعقة كبيرة صويا صوص. 2 ملعقة كبيرة ماء.… طبق اللحم مع الخضروات المقلية طريقة 10

الفراولة : تغذي وترطب وتجدد حيوية بشرتك التفاح : يجدد الأنسجة ويطهرها ويرطبها مناسب للبشرة المتعبة والدهنية العنب : يقوي البشرة ويشدها ويقاوم التجاعيد الخوخ : ينشط الجلد ويضيق المسام ويقاوم الترهل الشمام : ينعش… فعالية الخضروات والفواكه للبشرة