البطاطس

البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن، وذلك لأنها… اقرأ المزيد »البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة 2024.

المقادير: حبتين بطاطس مسلوقة ملعقة كبيرة مايونيز ملعقتين كبيرتين زبادي ملعقتين كبيرتين كريمة حامضة بصل أخضر بقدونس خيار مخلل ملح وفلفل أسود طريقة التحضير: نقطع… اقرأ المزيد »سلطة البطاطس اللذيذة 2024.

البطاطس باللحم المفروم المقادير كيلو بطاطا مسلوقة ثوم مبشور بقدونس مبشور ناعم ربع كوب حليب بهارات وملح وفلفل حار مدقوق حسب الرغبة صفار بيضة نصف… اقرأ المزيد »البطاطس باللحم المفروم 2024.

بطاطس بالدجاج بس بطريقه جديده ورايقه وطعم لايقاوم نبدا بالمقادير:: بطاطس مسلوقه.ومهروووووووسه….3 حبات كمون.وملح. فلفل اسود.وزبده تقريبا" ربع حبه.25 جرام مقادير الدجاج؛ صدور دجاج مسلوقه… اقرأ المزيد »فناجين البطاطس بطريقه رايقه ولذيذه 2024.

تسلميـــــــــــــــــــــــــــــــــــن

اعرض عليكم طبق جنااان اخذته من احد المنتديات وسويته وكان روعة وحبيت انكم تجربوه وانشاالله يعجبكم وصدقوني بسيط وفي نفس الوقت شي لذيذ المقادير نص… اقرأ المزيد »كرات البطاطس ب الشاميل 2024.

البطاطس – صحيح، البطاطا تحتوى على نسبة عالية من الكربوهيدرات، لكنها ثلاثة أضعاف ملء باعتبارها شريحة من الخبز الأبيض، واعلى نسب مؤشرات للشبع بالمقارنه بالاطعمه… اقرأ المزيد »البطاطس غذاء وفائده 2024.

الباذنجان والبطاطس بطاطس وباذنجان مقلي نضيف عليه شوي شبت ملعقة طحينة و ملعقتين **ادي وملعقة لبنة وشوي ليمون وملح وفصين ثوم مدقوق تسلمي ررروووعه وصفــات… اقرأ المزيد »مقبلات الباذنجان والبطاطس 2024.

.السلام عليكم ان شاء الله الموضوووع مش مكرر المقادير: 4 حبات بطاطس طويلة مسلوقة بالقشر 10 جم زيت أو زيت أرز صلصة دايت الحشو: 100… اقرأ المزيد »بيتزاالبطاطس الدايت 2024.

طريقة عمل شوربة البطاطس بالدجاج شوربات سهله, طريقة عمل شوربة البطاطس بالدجاج , طرق تحضير طبق شوربه البطاطس بالدجاج شوربات سهله, طريقة عمل شوربة البطاطس… اقرأ المزيد »طريقة عمل شوربة البطاطس بالدجاج 2024.