عصير الجزر والشمام
عصير الجزر والشمام




- نصف كوب من عصير الجزر
- 100غ من الشمام الأصفر
- 4 مكعبات من الثلج
- ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج.
يخلط عصير البرتقال مع الشمام الأصفر ومكعبات الثلج وقطعة الزنجبيل لمدة 30 ثانية في الخلاط الكهربائي.
يصفى العصير ويقدم على الفور.

مثلوج الاناناس والبرتقال





- 1 حبّة أناناس متوسّطة الحجم (1.25كغ)، مفرومة فرمًا خشنًا
- 1/2 كوب (125 مل) من عصير البرتقال
- 3 أكواب من مكعّبات الثلج
- 1 ملعقة طعام من بشْر البرتقال الناعم
تُمزج المكوّنات في الخلاط الكهربائي، حتى يتمّ الحصول على مزيج نا