كثير من الناس عما إذا كان شرب الشاي بالنعناع أثناء الحمل آمنا أم لا . يبدو أن معظم الخبراء يتفقون على أن كوب من الشاي والنعناع في بعض الأحيان يمكن ان تحدث مشاكل اثناء الحمل
الحمل هو الوقت الذي تبدو جميع النساء بامل ان ترزق بمولودها قريبا . وبذلك حياة جديدة في هذا العالم هو بمثابة حلم يتحقق بالنسبة لكل امرأة . ومع ذلك، فإنه ليس من السهل على التكيف مع مختلف الارتفاعات والانخفاضات التي تكون موجودة في فترة الحمل. التغيرات الهرمونية في الجسم يؤدي إلى العديد من المشاكل ، مثل غثيان الصباح ، والشعور المستمر من الغثيان و تقلب المزاج ، والتهيج ، وما إلى ذلك ، لا يمكنك أن تبقي فقط حبوب منع الحمل ظهرت للتعامل مع هذه المشاكل لأن بطلان العديد من الأدوية في فترة الحمل. وبالتالي ، فإن هذا هو الوقت المناسب عندما كنت في حاجة إلى اللجوء إلى العلاجات المنزلية البسيطة للتعامل مع أعراض مثل الغثيان والقيء.
هناك العديد من المشروبات المختلفة ، مثل القهوة ، والتي هي ليست آمنة للاستهلاك خلال فترة الحمل. وذلك لأن جميع الأطباء والقابلات نطلب من الناس ليس لديهم أي شيء يحتوي على الكافيين خلال فترة الحمل. وبالتالي ، فإن العديد من النساء ثم تميل إلى استبدال هذه القهوة قبل الحمل مع شاي الاعشاب . ومع ذلك ، ليس كل شاي الاعشاب هي آمنة للاستهلاك سواء. الشاي حكيم، والشاي السسافراس ، و الشاي روزماري، وينبغي تجنبها، وخصوصا في الأشهر الثلاثة الأولى ، عندما كنت في حاجة ل اتخاذ مزيد من الحذر في حين أن الجنين ينمو . أيضا ، فإن العديد من أنواع الشاي التي تتوفر تجاريا ولها المكونات الطبية المختلفة بكميات كبيرة يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض في بداية الحمل ، أو قد يحفز الرحم و لحث على العمل . وبالتالي ، تحتاج إلى التحقق على استهلاك الشاي العشبية التي هي آمنة .
عندما يتعلق الأمر النعناع والشاي، و يعتبر عموما أن تكون آمنة في مرحلة مبكرة من الحمل ، و ، في الواقع، مفيدة لأسباب كثيرة. أدناه هي فوائد مختلفة من شرب الشاي والنعناع أثناء الحمل .
النعناع والشاي أثناء الحمل
وجود الشاي بالنعناع لديه الكثير من الفوائد. واحدة من المشاكل الأكثر شيوعا التي تواجه النساء الحوامل وانتفاخ البطن و الغثيان ، جنبا إلى جنب مع غثيان الصباح. الشاي النعناع يساعد على تخفيف هذه الأعراض و يهدئ المعدة العصبي. كما أنه يخفف من أعراض الحمل مثل التشنج .
واحدة من الأسباب هو أن الشاي النعناع هو معروف للمساعدة في تعزيز الجهاز المناعي. وبالتالي ، فإنه يساعد على محاربة الالتهابات والجراثيم التي قد محاولة لإحداث العدوى خلال فترة الحمل.
وتشمل أعراض الحمل الشائعة وتقلب المزاج و عدم انتظام التهيج الشديد. النعناع يساعد الشاي منع القلق و التهيج من خلال وجود تأثير مهدئ على الجسم والعقل.
فمن الكامل من مضادات الأكسدة، و يحمي الجسم من الآثار الضارة الناجمة عن الجذور الحرة.
فإنه يساعد على تخفيف أعراض القولون العصبي، ويمنع تقلصات الأمعاء.
جنبا إلى جنب مع الشاي والنعناع، ويقال حتى التوت أوراق الشاي لتكون آمنة للاستهلاك خلال فترة الحمل. على الرغم من العديد من الإيجابيات المرتبطة الشاي بالنعناع ، تحتاج إلى التأكد من أنك لا تشرب أكثر من 2-3 أكواب من هذا الشاي في يوم واحد ، وذلك لأن الكميات الزائدة من الشاي يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مثل الإسهال ، أو حتى خفقان القلب في بعض الحالات . أيضا ، إذا كان لديك الظروف القائمة من قبل ، مثل ارتفاع ضغط الدم ، والسكري، أو سكري الحمل ، فمن الأفضل استشارة الطبيب أولا ، حتى انه قد إرشادك حول استهلاك الشاي والنعناع . في معظم الحالات، وهذا الشاي هو آمنة تماما ، ولكن إذا لم تظهر الأعراض من أي نوع تنشأ بسبب تناول هذا الشاي ،