عصير الطماطم وسرطان البروستاتا يمكن أن تكون مرتبطة مع بعضها البعض كما هو عصير الطماطم فعالة جدا في الوقاية من السرطان . قراءة المقال للحصول على معلومات تفصيلية حول المكونات و دور الطماطم في الوقاية من هذا المرض الفتاك .
وفقا لجمعية السرطان الأمريكية، حوالي 30،000 من الرجال يموتون كل عام بسبب سرطان البروستاتا في الولايات المتحدة. و الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما أو الذين لديهم تاريخ عائلي لسرطان البروستاتا هي في خطر أكبر. البروستاتا هي غدة بحجم الجوز الصغيرة التي هي جزء هام من الجهاز التناسلي للرجل . نمو غير طبيعي لل خلايا البروستاتا يؤدي إلى تشكيل الورم التي توصف بأنها سرطان . هذه الخلايا السرطانية تسبب الموت إذا لم تتخذ الرعاية من في الوقت المناسب. وبالتالي ، فمن المهم جدا أن تتخذ تدابير وقائية أو الحصول على هذا المرض يعالج في أقرب وقت ممكن . اتباع نظام غذائي صحي ومغذ مفيد جدا في البقاء بعيدا عن السرطان. تعتبر الطماطم لتكون واحدة من الأطعمة الأكثر فاعلية في الوقاية من سرطان البروستاتا. ترتبط عصير الطماطم وسرطان البروستاتا لبعضها البعض بسبب تشكل جانبا مهما في الطماطم المعروفة باسم الليكوبين . دعونا معرفة المزيد عن ذلك .
الطماطم (البندورة) و الوقاية من السرطان البروستاتا
لا يوجد علاج لمرض السرطان. وبالتالي، فإنه هو واحد من الأمراض الأكثر خطورة. ويمكن أن نأخذ فقط تدابير وقائية ل تجنب الإصابة بالسرطان . وتظهر الدراسات أن الطماطم هي فعالة جدا في الوقاية من السرطان . ولكن السؤال هو ما هو موجود في الطماطم التي يمكن أن تحد من حدوث السرطان . التأسيسية هو الليكوبين . فوائد الليكوبين هي مشهورة في العالم للوقاية من السرطان. بل هو عنصر الكيميائي النباتي والذي يعرف أيضا باسم الكاروتين . هذا كاروتينويد هي المسؤولة عن اللون الأحمر في الطماطم. المضادة للأكسدة وخصائص أنتيبروليفرتيف تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض بما في ذلك السرطان . البحوث والدراسات تكشف عن فعالية من عصير الطماطم. تظهر الأبحاث أن المدخول المنتظم من عصير الطماطم يمكن أن تقلل من حدوث سرطان إلى 45 ٪ . بصرف النظر عن هذا ، في كثير من الحالات يكون الناس تستهلك الليكوبين الأورام الصغيرة حيث يقتصر الورم في البروستاتا و لا ينتشر إلى الأجهزة المجاورة .
الليكوبين عصير الطماطم الغنية استقرار الجذور الحرة الأكسجين peroxyl التي توقف نمو الخلايا السرطانية . كما يمنع الأضرار التي لحقت الحمض النووي . كما الطماطم هي المصدر الرئيسي لل الليكوبين ينصح بشدة لعلاج السرطان. 100 غراما من عصير الطماطم يحتوي 9.5mg من الليكوبين . ومن هنا ينبغي للمرء أن استشارة الطبيب حول تغيير النظام الغذائي إذا شخصت اصابتهن بسرطان البروستاتا. تناول الليكوبين قد تعتمد كليا على مرحلة السرطان. هناك مستوى عال من الليكوبين في الدم النتائج في انخفاض مستوى PSA ( مستضد البروستات محددة ) . لذلك من المهم جدا الحفاظ على مستوى مثالي لمكافحة السرطان. يمكن أن الطماطم (البندورة) أن تكون مفيدة في أي شكل سواء لديك الخام ، شكل عصير ، لصق، أو في شكل صلصة .
الطماطم إعداد عصير لمنع سرطان البروستاتا
في التمتع بفوائد عصير الطماطم و الابتعاد عن سرطان البروستاتا وفيما يلي طريقة بسيطة ل تحضير عصير الطماطم.
تأخذ 2-3 الطماطم الناضجة ووضعها في الماء المغلي. أنها تغلي لمدة 10 ثانية فقط . إخراجها على الفور ووضعها في الماء المثلج .
إزالة الطماطم من الماء البارد. وهذا جعل البشرة ناعمة ويمكن مقشر بسهولة.
إزالة البذور إذا كنت لا تريد لهم في العصير. الآن وضع هذه الطماطم في الطعام المعالج و طحن . كنت على استعداد مع عصير الطماطم الطازجة.
إضافة الملح والبهارات ل مذاق أفضل.
استشر طبيبك حول الاستهلاك اليومي من عصير الطماطم قبل اتخاذ أي تغيير الغذائية الرئيسية. عصير الطماطم هو فعال ولكن هذا لا يعني أنها تعطيك علاج 100 ٪ أو الحماية ضد سرطان البروستاتا. وبالتالي الناس الذين يعانون بالفعل من هذا النوع من السرطان، يجب أن اتباع العلاج المناسب أيضا . بهذا نأتي إلى نهاية هذه المادة . نأمل هذه المعلومات كانت مفيدة وغنية بالمعلومات