هي:خلطه لزيادة الوزن وتتكون من:
1. تمر معجون
2.شمر
3.سمن بري
4.رشاد
5.كمون
6.حبه سودأ
تؤكل في الصباح مع كاس حليب يوميآ ..
ان شاء الله تستفيدون :30:
هي:خلطه لزيادة الوزن وتتكون من:
1. تمر معجون
2.شمر
3.سمن بري
4.رشاد
5.كمون
6.حبه سودأ
تؤكل في الصباح مع كاس حليب يوميآ ..
ان شاء الله تستفيدون :30: