إذا كنت ,معصب والا متوتر, أنتبه تسوي هالحركة
إذا كنت ,معصب والا متوتر, أنتبه تسوي هالحركة
مسآئكم // صبآحكم
خير وبــركة ..~
خير وبــركة ..~
/
صرآحة آنآ تفآجأت من هالخبر
الموهيمـ …
تفضلوآ …~
تفضلوآ …~
هل تهز رجلك ؟؟ اذا تعال واقرأ هذا الخبر
هز الارجل خطر على القلب 
كثيرون منا يحلو لهم هز ارجلهم فى اثناء الجلوس, سواء كتصرف
عصبى ينم عن التوتر , او كعادة , فى كل الاحوال هناك خطر على القلب .
دراسة امريكية حديثة كشفت عن ان الاشخاص الذين يحركون ارجلهم
وتهتز سيقانهم بطريقة عصبية فى اثناء الجلوس اكثر عرضة للاصابة
بامراض القلب وشرايين المخ خاصة اذا زاد معدل الاهتزاز على 16 مره في الشهر.
ويعلق رئيس طب الحالات الحرجة بمعهد القلب على هذه الدراسة موضحا
ان هؤلاء الاشخاص غالبا ما يكون نومهم غير مستقر ,
ويتحركون اكثر من 300 مرة فى الليلة الواحدة اذا تم اجراء رسم نوم لهم ,
لذلك فهم اكثر عرضة لتسارع نبض القلب , وارتفاع ضغط الدم 
أسأل الله الصحه والعافيه للجميع ,,
