المقادير نصف كوب فراوله مثلجه
وثلاث ارباع كوب حليب خالي الدسم
وسكر دايت ظرف واحد انا استخدم توربيكانا سليم
تخلطيه بالخلاط او الفرامه
وبس وتصبيه بكوب حلو وتزينيه بورقتين نعناع وحبة فراوله ويطلع واو ولذيذ
وممكن تضيفي ملعقه من الفيمتو المركز اسفل الكاسه وانا استبعد هالخطوره لانو ما بيصير دايت
وبيطلع لذيذ وبااارد ورح يعجبكم اكيد
وثلاث ارباع كوب حليب خالي الدسم
وسكر دايت ظرف واحد انا استخدم توربيكانا سليم
تخلطيه بالخلاط او الفرامه
وبس وتصبيه بكوب حلو وتزينيه بورقتين نعناع وحبة فراوله ويطلع واو ولذيذ
وممكن تضيفي ملعقه من الفيمتو المركز اسفل الكاسه وانا استبعد هالخطوره لانو ما بيصير دايت
وبيطلع لذيذ وبااارد ورح يعجبكم اكيد