 ممنوعات بعد الاكل
ممنوعات بعد الاكل
1. لا ترخي حزام السروال بعد الأكل: لأن ذلك يتسبب في إلتواء 2. لا تشرب الشاي بعد الأكل: تحتوي أوراق الشاي على نسبة
3. لا تأكل الفواكه بعد الأكل: تسبب الفواكه إنتـفاخ البطن ، ويفضل
تناولها بعد ساعة إلى ساعتين أو قبل ساعة من الأكل. 4. لا تسبح بعد الأكل: تسبب السباحة بعد الأكل إرتفاع تدفق الدم 5. لا تمشي بعد الأكل: يعتقد الكثيرون بأن المشي بعد الأكل يزيد 6. لا تذهب للنوم بعد الأكل مباشرة: لأن ذلك سيعطل إكمال عملية 7. لا تدخن بعد الأكل : " سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين تحياتي
|
معلومات مهمة ومفيدة
مشكورة يا أختي
بإنتظار جديدك
تحياتي . .
