احظري نعناع اخضر
وقشر رمان مطحون (يوجد لدى العطارين)
وزنجبيل
شاي صيني (يود في الاسواق في علبه زرقاء)
الطريقه:
اغلي في كوب ماء ملعقتين من كل صنف المذكوره علاه
بعد كل وجبه وستلاحظين زوال بطنك باذن الله خلال
اسبوعين(توه يقول اسبوع) من اتباع تلك الطريقه..