فيليه السمك بالصلصه البيضا

ملعقه كبيره **ده
ملعقه كبيره دقيق
1/2كوب حليب
2ملعقه كبيره بقدونس مفروم
7حبات مشروم شرائح
ورقة لورو
1/2ملعقه كبيره عصير ليمون
ملح وفلفل
الطريقه:
ثم في وعاء على النار نضع ال**ده حتى تذوب ثم نضيف الدقيق ونحرك جيدا
ثم نضيف الحليب مع التحريك باستمرار ثم نضيف المشروم والبقدونس وورق
اللورو والملح والفلفل ونضيف الصلصه على السمك وندخله الفرن لمدة 20
دقيقه حتى تنضج.

المقادير:
150جرام سمك فيليه
ملعقه كبيره **ده
ملعقه كبيره دقيق
1/2كوب حليب
2ملعقه كبيره بقدونس مفروم
7حبات مشروم شرائح
ورقة لورو
1/2ملعقه كبيره عصير ليمون
ملح وفلفل
الطريقه:
نتبل السمك بملح وفلفل وعصير ليمون ونضعه في صينيه
ثم في وعاء على النار نضع ال**ده حتى تذوب ثم نضيف الدقيق ونحرك جيدا
ثم نضيف الحليب مع التحريك باستمرار ثم نضيف المشروم والبقدونس وورق
اللورو والملح والفلفل ونضيف الصلصه على السمك وندخله الفرن لمدة 20
دقيقه حتى تنضج.