انهارده هنعمل عصير مغذي جدا داخل في مكوناته
الفول السوداني فكره جميله ومغذيه لبدايه يوم نشيط
ومليء بالطاقه
المكونات
2 ثمره موز
1 1/2 كوب الحليب الخالي
4 ملاعق زبدة الفول السوداني
1/2 ملعقة شاي مستخرج الفانيليا نقية
شراب الشوكولاته (اختياري
طريقه التحضير
قومي بخلط المكونات السابقه في خلاط كهربائي حتي تمام التجانس
واستمتعي بألذ عصير طبيعي وشهي وديم
الف هنا وشفا