طريقة تحضير الدجاج في الفرن لاصحاب الحمية
المقادير اللازمة لعمل الدجاج بالفرن :
-
دجاجة واحدة وتكون منزوعة الجلد ومقطعة إلى أرباع.
-
حبتان من البصل المقطع شرائح.
-
ثلاثة فصوص من الثوم الناعم.
-
ملعقة كبيرة من الخل الأبيض.
-
ربع ملعقة صغيرة من القرفة.
-
نصف ملعقة من الفلفل الأسود.
-
نصف ملعقة صغيرة من الكمون.
-
ربع ملعقة صغيرة من الحبهان.
-
ملح.
طريقةتحضيرالدجاج بالفرن :
-
أولاً نقوم بوضع جميع البهارات فى إناء.
-
بعد ذلك قومي بوضع الخل والملح والثوم ونقوم بالتقليب.
-
بعد ذلك قومي بتتبيل الدجاجة.
-
بعدها يتم وضع البصل على الوجه ويتم إدخال الإناء فى الفرن المتوسط حتي تمام النضج.
و تقدم لأطفالك بالصحة و العافية
