قد يبدو الأمر غير مهم وهو عكس ذلك تماماً .. الكثير من النساء لاتعرف كيف تختار مقاس حمالة الصدر المناسب لها مما يسبب عدم الارتياح وبعض مشاكل الثدي كالترهلات او الخطوط البيضاء او او او الخ ..
وبما ان حمالة الصدر تلعب دور البطولة في جمال ومظهر الصدر فوجب علينا تسليط الضوء على أهمية إختيار مقاس حمالة الصدر المناسب حتى لا تشتكي من مشاكل في ثدييك ومشاكل صحية أخرى مثل الصداع وضعف الدورة الدموية وآلام في الرقبة والأكتاف والظهر ..
إذا سنشرح في هذه المشاركة عن طريقة معرفة مقاس صدرك وإختيار حمالة الصدر المناسبة لكي ..
بعض العلامات التي تدل على سوء اختيارك لحمالة الصدر :
* خروج صدرك من جوانب حمالة الصدر (الستيان).
* سقوط خيوط حمالة الصدر (الستيان) عن كتفيك.
* ارتفاع الجزء الخلفي لحمالة الصدر (الستيان) لأعلى ظهرك.
* وجود علامات حمراء اللون وعميقة على كتفيكي ناتجة عن حمالة الصدر (الستيان) .
* وجود علامات حمراء وعميقة مكان ربط حمالة الصدر (الستيان) أو أسفل سلك الستيان.
الطريقة سهلة للغاية وتحتاج فقط عملية رياضيه بسيطه يجب عليكي عملها مره واحده وبعدها ستعرفي المقاس المناسب لكي ..
مقاس حمالة الصدر (الستيان) يتكون من حرف ورقم على هذا الشكل : 36C او 38A او 40B ..الخ.
الرقم هو مقاس محيط صدرك .. والحرف هو مقاس تكور الصدر او دائرة الثدي وكما يسموه الـ cub.
أولا : يجب اخذ مقاس المنطقه التي تحت الصدر مباشرة بالسنتيميتر ..
(انظري للصورة والخطوة رقم 1 باللون الاخضر)
وهنا فلنضرب مثال :
اذا وجدتي المقاس 30 .. اضيفي عليه 5 سنتيميتر فيصبح المقاس 35 .. ويجب ان تعلمي انه يجب ان يكون الرقم زوجي وليس رقم فردي ..
(يجب زيادة الرقم الفردي بـ 1 حتى يصبح رقم زوجي فلو كان المقاس 35 نزيده 1 ليصبح 36 وهكذا) .
فـ في المثال وجدنا المقاس 30 واضفنا له 5 اصبح الناتج 35 فيجب علينا ان نضيف 1 سنتيمتر ليصبح الرقم 36 أي رقم زوجي وهذا هو مقاس حمالة الصدر (الستيان) المناسب ..
ثانيا : يجب أخذ مقاس الـ cub .. وهنا يجب ان نقيس اكثر نقطة بارزة في الثدي.
(انظري للصورة والخطوة رقم 2 باللون الوردي)
عندما نأخذ القياس يجب ان نقوم بطرح مقاس محيط الصدر اللي اخذناه في الخطوة الاولى من مقاس الـ cub لنحصل على مقاس الـ cub من ناتج عملية الطرح ..
لو وجدنا مقاس الـ cub بحجم 39 نقوم بعمل طرح 36-39=3 الناتج هنا 3 اذا حجم الثدي هو C .
ملاحظة يجب ان تقومي بإستبدال الناتج بحرف من الجدول التالي:
1=A
2=B
3=C
4=D
5=E
6=F
7=G
اذن بعد اخذ المقاسات كما في المثال في الاعلى فخرجنا بمحيط الصدر 36 و قمنا بأخذ مقاس الـ cub ووجدنا يرمز لحرف C إذن مقاس حمالة الصدر هو 36C .
أتمنى يكون الشرح واضح!! .. وشكراً على مروركم فلا تحرمونا ردودكم
واليوم لقيت الحل بس اول شي لازم عمليه رياضيه هههههههههههه
باي
مرورك زاد الموضوع حلاوة حبيبتي إن شاء الله تكوني إستفدتي
نورتيني والله
يسلموووووووووووو
