منوريين حبيباتى وانارد اكل شهي ومغذيه
لمحبى الروجيم ومن يسعون وراء الرشاقه
فقط شرائح التفاح وزبده الفول السودانى واللوز
لمحبى الروجيم ومن يسعون وراء الرشاقه
فقط شرائح التفاح وزبده الفول السودانى واللوز
شطائر التفاح وصفات لتخفيف الوزن للمرأة من قبل كالفين سيمونا أبل السندويتشات
وصفات لتخفيف الوزن للمرأة انتشار زبدة الفول السوداني على شرائح من التفاح بدلا من الخبز.
إضافة اللوز المفروم لعلاج جوزي أو أمبير حتى عامل لطيف باستخدام قلب البسيطة وقطع الكعكة نجم على التفاح.