خطوات عمل السمك الفيليه
السمك الفيليه مع صوص الليمون والجن**يل , خطوات عمل السمك الفيليه مع صوص الليمون , طرق تحضير طبق السمك الفيليه
السمك الفيليه مع صوص الليمون والجن**يل , خطوات عمل السمك الفيليه مع صوص الليمون , طرق تحضير طبق السمك الفيليه
السمك الفيليه مع صوص الليمون والجن**يل , خطوات عمل السمك الفيليه مع صوص الليمون , ط
السمك الفيليه مع صوص الليمون والجن**يل , خطوات عمل السمك الفيليه مع صوص الليمون , طرق تحضير طبق السمك الفيليه
السمك الفيليه مع صوص الليمون والجن**يل , خطوات عمل السمك الفيليه مع صوص الليمون , طرق تحضير طبق السمك الفيليه
السمك الفيليه مع صوص الليمون والجن**يل , خطوات عمل السمك الفيليه مع صوص الليمون , طرق تحضير طبق السمك الفيليه
المقادير:
– 1 ملعقة صغيرة قشر ليمون ,مبشور
-3 حبة بصل أخضر ,شرائح 4/1 كوب بقدونس ,مفروم
-2/1 كوب عصير ليمون
-2 ملعقة كبيرة **د 4/1 كوب زيت ذرة كريستال 2 ملعقة صغيرة جن**يل ,طازج، مفروم
– 8 شرائح سمك فيليه ملح و فلفل
الطريقة :
– يتبل السمك الفيليه بالملح و الفلفل.
– يسخن الزيت فى طاسه و يحمر السمك حتى يصبح ذهبى اللون من الجانبين.
– يذاب ال**د فى طاسه على نار متوسطه .
– يضاف البصل الاخضر و قشر الليمون و الجن**يل و يقلب.
– يضاف عصير الليمون و يطهى لمدة دقيقة .
– يضاف البقدونس و يقلب.
– للتقديم يرص السمك الفيليه فى طبق و يصب الصوص فوقها.