الفوائد الصحية للشوكولا الساخنة
كعلاج قبل النوم ، لا يوجد شيء اجمل من الشوكولاته الساخنة. لكونها حلوه لذيذه و دسمه و من الوجبات الخفيفة ، ولكن هناك عددا من الفوائد التي تصاحب الطعم الحلو والملمس الحليبي . وكانت الشوكولاته الشرب شكلا بديلا من الطب لسنوات عديدة، و بدأت الأبحاث الطبية الأخيرة لتسليط الضوء على العلاج الشعبي لها .
دراسات على الدماغ
وكما يوحي العنوان الفرعي ، وقد أظهرت الدراسات أن واحدا بدقة من الفوائد الرئيسية من قدح من الشوكولا الساخنة هو تأثيرها الإيجابي على الدماغ ، مما يساعد على الحفاظ على صحة جيدة ومنع حدوث المحتملة ل مرض الزهايمر . وأظهرت الدراسة أن طبخه مع كوبين من الكاكاو يوميا ، شهدت المشاركون عزز تدفق الدم إلى الدماغ وتحسين التذكر .
كما الفقراء صحة الأوعية الدموية عنصرا رئيسيا في مرض الزهايمر ، وتبين هذه التجربة خاصة علاج محتمل للرجال والنساء المسنين الذين يرغبون في تحسين واستدامة الصحة الدماغ أثناء الحياة في وقت لاحق .
الدم و صحة القلب
وكذلك العمل على الدماغ ، ويمكن شرب الحار بمثابة عنصر مفيد في أي مكان آخر في الجسم، و تعمل على زيادة الدم و صحة القلب. مركبات الفلافونويد الموجودة و مهمتهم هي مساعدة الجسم على إنتاج أكسيد النتريك. فهي موجودة في الكاكاو وتأثيرها على تدفق الدم ، كما ذكر ، ويساعد الدماغ على العمل بشكل أكثر وضوحا ولكن أيضا في أماكن أخرى في جميع أنحاء الجسم .
مسرحية قوية أخرى الفلافونويد الدور هو كيف أنها أيضا قادرة على خفض ضغط الدم و الصفائح الدموية أقل جعل لزجة بحيث لا متشابكة معا، و شكل جلطات ، والحد من مخاطر الاصابة بأزمات قلبية و أمراض .
المواد المضادة للاكسدة
البحوث الطبية وربطت طويلة وجود المواد المضادة للاكسدة مع تقليل فرص الإصابة بالسرطان و أمراض القلب والعديد من الأمراض الأخرى . الشوكولاته الساخنة ، والمدهش، مثالا قويا لهذا ويحتوي على الكثير في الطريق من المواد المضادة للاكسدة ، على الرغم ربما ليس بقدر ما هو بعض ما يسمى ب ‘ سوبرفوودس ‘ .