بذره الكتاااااااااااااااان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره الشهريه وتحمي من السرطان وتري تنزل بالشهر 17كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه بذره الكتان موجوده عند العطاريين وشكلها مثل حبه السمسم بالزبط ولكن اكبر شويه ولونها بني
طريقه استعمالها :
ملعقه من بذره الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها علي النار
وتصفي وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذره الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
بصراحه استخدمه مع الشاي الاخضر جناااااااااااااان مررررررره
تقدرين تحافظين علي جسمك يعني كلي حتي تشبعي واشربيها وامشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات
تقدرين تحافظين علي جسمك يعني كلي حتي تشبعي واشربيها وامشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات
rabbina ywaf9ek.
بإنتظار جديدك
ربي يسلمك من كل مكروه . .