السبانخ

المقادير العجينة: أربعة كؤوس طحين أبيض ملعقة طعام سكر ملعقة طعام خميرة ملعقة شاي ملح نصف كأس زيت كأس ماء الحشوة كأسا سبانخ طازج نصف… اقرأ المزيد »فطائر تهبل بالسبانخ 2024.

فطيرة السبانخ مقادير العجينة: 3 كوب دقيق 3 ملعقة كبيرة حليب مجفف 1ملعقة صغيرة ملح 1ملعقة كبيرة سكر 2 ملعقة صغيرة خميرة فورية ناعمة 4/1كوب… اقرأ المزيد »فطيرة السبانخ 2024.

السبانخ Spinacia Aleracea هي أحدي نباتات العائلة الرمرامية ، وهي من أهم أنواع الخضروات في العالم ، وتمتاز بأنها تتحمل البرودة بدرجة جيدة والجذر الرئيسي… اقرأ المزيد »السبانخ 2024.

حساء البطاطا والسبانخ برغم أن الكثير منا لم يتعود على استخدام السبانخ لغير طبيخ السبانخ أو في الفطائر، الا أن هذه الشوربة طريقة لذيذة جدا… اقرأ المزيد »حساء البطاطا والسبانخ 2024.

المقادير: 10 ملاعق طعام دقيق ( ممسوحة قليلاً ) ربع ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة بيكنج باودر بيضة 3 ملاعق طعام ياغورت سادة ( **ادي… اقرأ المزيد »فطيره السبانخ بالجبنه 2024.

الكرواسون الحشوة جبن ابيض نفرد العجينه دائرة كبيرة وتقطع مثلثات طويله ثم نضع الحشوة ونلفها وندهنها بالبيض ونتركها ترتاح يمكن ربع ساعه وتدخل الفرن وهنا… اقرأ المزيد »طريقة عمل الكرواسون وفطائر السبانخ 2024.

السبانخ تحافظ على سلامة الرئتين ضم الباحثون أصواتهم إلى أصوات الآباء والأمهات الذين يشجعون أطفالهم على تناول السبانخ بعد أن اكتشفوا أن هذا النوع من… اقرأ المزيد »السبانخ والرئتين 2024.

تارت السبانخ تارت السبانخ المقادير * عجينة مورقة * 400 غرام سبانخ طرية * قطعة من جبن الماعز * 70 غرام فروماج أحمرمحكوك * 3… اقرأ المزيد »تارت السبانخ 2024.

فطيرة السبانخ بالجبن المقادير: ملعقتا **د 3 صرات سبانخ طازجة مقطعة ملعقتا ثوم مفروم ربع ملعقة فلفل اسود مكعب من مرقة الدجاج ملعقة من عصير… اقرأ المزيد »فطيرة السبانخ بالجبن 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم جربت من قبل أكثر من طريقة لفطاير السبانخ … لكن ما اعتمدت ولا واحده إلا هذه الطريقة …. في العجينة ….… اقرأ المزيد »فطاير السبانخ المقرمشة من الخارج والطرية من الداخل .[] مصـــــــــورة [] 2024.