مكرونة التونة بالبشاميل 2024.

مكرونة التونة بالبشاميل

خليجية

المكونات والمقادير

* المكونات و المقادير : – كيس مكرونة اقلام _ 2 علبة تونة مصفاة من الزيت _ عدد 1 من البصل المفروم _ عدد 1 جزرة مبشورة _ ملعقة كبيرة من الثوم المفروم _ فلفل اخضر مقطع مكعبات _ عدد1 طماطم مقطعة قطع صغيرة _ ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم _ مكعب مرق الدجاج _ فلفل اسود _ ملح _ 3 ملاعق من الدقيق _ عدد 1 بيضة _ كوب من اللبن _ 4 ملاعق من ال**دة.

طريقة التحضير و الاعداد :

– تسلق المكرونة فى الماء المغلى و قليل من الملج ثم تصفى.

– تحضير الباشميل “الصلصة البيضاء”:

– نحضر وعاء و نرفعة على النار و نضع فية 2 ملعقة من ال**دة و يحمر الدقيق فى
ال**دة حتى يصفر لونة ثم نضيف اللبن مع التحريك المستمر حتى يكون قوام
الصوص سميك و نتبلة بالملح و الفلفل و نرفعة عن النار .
– نحضر مقلاة و نضع فيها ال**دة و نحمر فيها البصل و الثوم المفروم و نحرك جيدا
حتى يذبل لون البصل ثم نضيف الطماطم و الفلفل الاخضر و الصلصة و الجزر
و نحرك جيدا و نتبلها بالملح و الفلفل و ممكن ان يضع مكعب مرق الدجاج
” حسب رغبتك”.
– يضاف التونة على خليط البصل و تقلب جيدا لمد 3 دقائق و نرفع الخليط عن النار.
– نحضر وعاء ونضع فيه نصف كمية المكرونة و نقلبها بنصف كمية الباشميل .
– نحضر صينية الفرن و نضع فيها قليل من صوص الباشميل ثم المكرونة المخلوطة
بالباشميل ثم حشوة التونة ثم ما تبقى من المكرونة و نخفق البيضة مع صوص
البشاميل الباقى جيدا و نضع على وجه الصينية الباشميل المخلوط مع البيض.
– و ينثر على الوجة جبن رومى مبشور “حسب الرغبة.
– تدخل الصينية فى فرن حار حتى يحمر وجهها و تنضج.


مكرونة مع سمك فيليه بالبشاميل 2024.

مكرونة مع سمك فيليه بالبشاميل

المقادير

للسمك

5 كوب ماء

3/4 كوب كرفس طازج (مفروم)

3 فص ثوم (شرائح)

1 جزر متوسط (مكعبات كبيرة)

1 بصل كبير (جوانح)

1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم

1 ورق غار (لورا)

3-4 فلفل أسود صحيح

1 كيلو سمك فيليه

1/2 كيلو مكرونة مسلوقة (Penne)

3 ملعقة كبيرة خليط جبن بارمازان وموتزاريلا مبشور

للبشاميل

3 ملعقة كبيرة **د

3 ملعقة كبيرة دقيق

2 كوب حليب أو مرق

1/2 ملعقة صغيرة ملح

1/2 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون

1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة (إختياري)

خليجيةالطريقة

– يُصب الماء داخل قالب مستطيل ويُرفع على نار متوسطة.

– يُضاف الكرفس، الثوم، الجزر، البصل، الزنجبيل، ورق الغار والفلفل الأسود للماء.

– يُترك الماء حتى يبدأ في الغليان ثم تُوضع شبكة معدنية (ذات أرجل) داخل القالب بحيث تكون مرتفعة عن مستوى الماء.

– تُرص شرائح السمك الفيليه فوق الشبكة المعدنية.

– يُغطى القالب نصف تغطية وتُخفف الحرارة ويُترك السمك لمدة 10 دقائق (نصف تسوية) ثم يُرفع عن النار ويُترك جانباً.

– يُسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.

– لعمل البشاميل: يُسخن ال**د في إناء على نار متوسطة.

– يُحمر الدقيق في ال**د مع التقليب المستمر حتى يميل لونه للإصفرار.

– يُضاف الحليب أو المرق (ويُمكن استخدام الماء المُنكه الناتج عن طهي السمك بالبخار بعد تصفيته من الخضروات) مع التقليب باستمرار باستخدام مضرب يدوي حتى لا تتكون كتل.

– تُضاف الكريمة وتُتبل بالملح والفلفل وجوزة الطيب مع الاستمرار في التقليب حتى يُصبح القوام سميكاً نوعاً ما، يُرفع البشاميل عن النار ويُترك جانباً ليبرد قليلاً.

أرز بالخضار والبشاميل 2024.

أرز بالخضار والبشاميل

خليجية

المقادير :

– 3 كوب أرز
– 2/1 كيلو لحم مفروم
– 400 جرام خضار مشكل " بازلاء – جزر- فاصوليا خضراء "
– صلصة البشاميل
– 4 حبات بصل
– جبن مبشور
– ملح وفلفل
– ملعقة كبيرة زيت
الطريقة :

– يتم سلق الأرز في5 أكواب ماء .
– توضع الخضروات في قليل من الماء أو المرقة علي النار لمدة 20 دقيقة ثم تصفى .
– يتم تسوية اللحم: يوضع البصل المبشور في وعاء به زيت إلى أن يأخذ اللون الذهبي ثم يضاف اللحم والفلفل والملح ويقلب ثم يضاف قليل من الماء ويترك حتي النضج.
– يخلط جميع ما سبق ثم يضاف على الوجه البشاميل والجبن المبشور ويوضع في الفرن لمدة 30 دقيقة في درجة حرارة متوسطة .

و بالهناء والعافيه عليكم *_^

لازانيا بالبشاميل 2024.

لازانيا بالبشاميل

لازانيا بالبشاميل


خليجية

المقادير
1- لصلصة الفلفل
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2/1 بصلة كبيرة مفرومة
2 فص ثوم مفروم
3 فلفل أحمر
4 طماطم
ملح وفلفل

2- لصلصة الباشميل
6 ملعقة كبيرة **د
6 ملعقة كبيرة دقيق
5 كوب حليب
1 ملعقة صغيرة ملح
فلفل أبيض مطحون
4/1 ملعقة صغيرة جوز الطيب مطحون
3 بيض

3- للحشو
1 كيلو سبانخ
4/1 كوب زيت زيتون
1 بصلة مفرومة
3 جزر كبير
2 كوسى كبيرة
3 ملعقة كبيرة جبن رومي مبشور (بارمازان)
2 كوب جبن ريكوتا
1 كوب جبن موتزريلا
3 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
3 بيض
ملح وفلفل
16 شريحة مكرونة لازانيا جافة

الطريقة
1- لصلصة الفلفل
-يُسخن الزيت في وعاء ثم يضاف البصل المفروم والثوم المفروم ويحمر لمدة عشر دقائق.
– يوضع الفلفل على النار مباشرة في هذه الأثناء حتى يشوى القشر ثم يوضع في كيس من البلاستيك ليسهل تقشيره ويحكم إغلاقه ثم يقشر ويقطع إلى نصفين ونتخلص من البذر والقشر.
– تُقطع الطماطم لقطع صغيرة ثم تضاف إلى البصل والثوم وتطهى لمدة 20 دقيقة.
– تصفى الطماطم في مصفاة يدوية ثم تضاف إلى الفلفل الأحمر وتضرب (تخفق) بالخلاط الكهربائي وتتبل بالملح والفلفل.

2- للباشميل
– يُسخن الحليب ولا يترك حتى يغلى ثم يترك جانباً.
– يذاب ال**د بتسخينة قليلاً في وعاء ثم يضاف إليه الدقيق مع التقليب حتى يتجانس معاً.
– يُضاف الحليب ويقلَّب جيداً مع ال**د والدقيق على نار متوسطة ثم تطهى لحوالي 20 دقيقة وتقلَّب وتتبل بالملح والفلفل وجوزة الطيب.
– عندما يصبح الباشميل دافئاً يضاف إليه البيض بعد خفقه ويقلب جيداً حتى يندمج الخليط.

3- للحشو
– تُقطع أوراق السبانخ قطعاً صغيرة بعد أن تغسل جيداً.
– تسخن ملعقة من الزيت في وعاء ثم يحمر بها البصل المفروم لمدة 15 دقيقة ثم يضاف إليه السبانخ وتقلَّب المواد.
– يبشر كوب من الجزر ويضاف إلى السبانخ، ثم يقطع الباقي طولياً ويدهن بقليل من الزيت ويشوى على الشواية.
– تُقطع الكوسى طولياً في حجم الجزر وتدهن بالزيت ثم تشوى على الشواية.
– يخلط الجبن الريكوتا وكذلك الموتزريلا والجبن الرومي المبشور وقليل من البقدونس المفروم في وعاء ويخفق البيض ويضاف لخليط الجبن.
– تخلط ثلث كمية خليط الجبن مع السبانخ ويقلَّب الخليط جيداً.

لتحضير اللازانيا
– تُطهى شرائح مكرونة اللازانيا في ماء مغلي ثم تبرد تحت ماء بارد وتدهن بقليل من الزيت وتترك جانباً.
– يُوضع قليل من الصلصة في وعاء مستطيل مرتفع الجوانب حتى تغطي القاع ثم توضع طبقة من شرائح المكرونة.
– تُغطى شرائح المكرونة بخليط السبانخ ثم توضع طبقة ثانية من شرائح المكرونة.
– توضع طبقة من خليط الجبن بحيث تغطي المكرونة تماماً.
– نُكرر نفس الطريقة ونوضع طبقة أخرى من المكرونة ثم طبقة من شرائح الكوسى وطبقة مكرونة وقليل من الجبن وطبقة من الجزر وطبقة أخيرة من شرائح المكرونة.
– تُغطى آخر طبقة من المكرونة بصلصة الباشميل تماماً، ثم توضع في فرن حرارته 350 درجة فهرنهيت لمدة 45 دقيقة إلى أن تصبح ذهبية اللون.
– تُترك اللازانيا لتبرد قليلاً ثم تقطع إلى مربعات وعند التقديم يوضع قليل من الصلصة على الطبق وفوقها قطعة من اللازانيا.

الأرز بالبشاميل 2024.

الأرز بالبشاميل

المقادير

1 كوب رز
مقدار من البسلة (البازلاء) المسلوقة
2 جزرة مقطعة مكعبات صغيرة ومسلوقة
كمية من العصاج (حسب الرغبة وليس ضروري)
بشاميل
الطريقة

  • يطهى الأرز بالطريقة العادية (يفلفل).
  • يضاف إليه الخضار والعصاج مع القليل من الفلفل الأسود.
  • يصب قليل من البشاميل فى صينية الطهي أو طبق بايركس ثم يوضع الأرز والخضار بعد تقليبهم معاً.
  • بعد ذللك يصب باقي مقدار البشاميل فوق الأرز ويوضع فى الفرن لمدة 45 دقيقة حتى احمرار وجه الصينية وبالهناء والشفاء.

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
مشكوووووورهـ والله يعطيك الف عافيه
[marq="3;right;3;scroll"]الله يعطيكوا مليون عافية
[/marq]

طريقة عمل كريب محشي بالجمبري وصوص البشاميل 2024.

المقادير : •مقادير عجينة الكريب:
• ½ كوب دقيق (طحين).
• ¼ كوب **دة ذائبة .
• جبنة رومي أو شيدر.
• ملعقة صغيرة **دة.
• 2 حبة بيض.
• 2 كوب لبن.
• رشة ملح.مقادير الحشو:
•¼ كيلو جمبري مسلوق.
• ½ ثمرة فلفل مقطّعة شرائح (أي لون تحبّيه).
• بصلة متوسطة مقطّعة شرائح.
• 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
• ½ كوب زيتون مقطّع شرائح.
• 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم.
• 2 ملعقة كبيرة **دة.
• 2 فص ثوم مفروم.
•ملح وفلفل.مقادير صوص البشاميل:
•½ كيلو لبن.
• ملح وفلفل أبيض.
• فص ثوم مفروم.
• 2 ملعقة كبيرة **دة.
• 2 ملعقة كبيرة دقيق.
طريقة التحضير

طريقة التحضير:
– لتحضير الكريب: اخلطي الدقيق والملح والسكر مع بعض، وبعد ذلك ضعي اللبن والبيض وال**دة، وقلّبيهم جيدا مع بعض بإيدك، أو باستخدام الخلاط الكهربائي، ستجدين إن العجينة سائلة قليلا، وبعد ذلك اتركيها قليلا حتى ترتاح قبل ان تستخدميها.
– احضري وعاء عميقا من التيفال، وادهنيه بكمية صغيرة جدا من ال**دة، وبعد ذلك صبّي فيه كمية مناسبة من عجينة الكريب، واتركيها قليلا على نار هادئة حتى تنضج، وبعد ذلك اقلبيها على الوجه الثاني حتى يصبح لونها ذهبيا، وبعد ذلك ارفعيها في طبق واتركيها تبرد، وكرري نفس الخطوة أكثر من مرة حتى تنتهي من كمية العجينة.
– لتحضير الحشو؛ ذوّبي ال**دة في وعاء، وقلبي فيها البصل والثوم حتى يذبلوا ويصبح لونهم أصفر، وبعد ذلك اضيفي اليهم الجمبري المسلوق وقلّبيهم مع بعض، وفي النهاية اضيفي البقدونس، والفلفل الملون، والزيتون، والملح، والفلفل، وعصير الليمون.
– لتحضير البشاميل؛ ذوّبي ال**دة على النار، واضيفي اليها الدقيق وقلّبيه مع ال**دة قليلا على النار حتى يصبح لونه ذهبيا، وبعد ذلك اضيفي اللبن، مع الاستمرار في التقليب، وعندما يصل الخليط للسُمك الذي تريديه تبّليه بالملح والفلفل، وبعد ذلك ارفعي الخليط من على النار، واضيفي عليه البقدونس والجبنة.
– بعد ذلك احشي كل قطعة كريب بملعقة كبيرة من حشو الجمبري، ولفّيه وضعيه في صينية مدهونة **دة، وبعد ذلك وزّعي البشاميل على وجه الكريب، وفي الآخر ضعي قليلا من الجبنة، وادخّلي الصينية في فرن ساخن، واتركيها لمدة 15 : 20 دقيقة، وبعد ذلك اخرجيها، وقدّمي الكريب وهو ساخن.. وبالهنا والشفا.

اللحم والمشروم بخلطه البشاميل على طريقتى بالصور 2024.

يا مرحب بحبيبى الحلوين

والا عاوزين يليخوا … احم اقصد يطبخوا :071ae11fad:

عملت اكله ظريفه لعشاق المشروم وخلطه البشاميل :{k3sh .. P}:

اتمنة تعجبكم وتحضيرها سهل جدااااااااااا

اعتذر لعدم جوده الصور ^_^

:e073:

(المقادير تكفى 3 اشخاص تقريبا )

:{—=}::{—=}::{—=}::{—=}::{—=}:

المقادير :

4 شرائح لحم رقيقه ( نفس الا بنعملها للبوفتيك او البانيه ) او ممكن من عند الجزار تطلبى منه يقطعها قطع صغيرة مثل الشاورمة.

مشروم حسب ما تحبى كثير او قليل

معلقتين دقيق

ملح وفلفل وزعتر

معلقه **د متوسطه

معلقتين زيت

مكعبات بطاطس مسلوقه

قطع جزر مسلوق

مياه مغليه او مرقه

مكعب مرقه دجاج او لحم

بقدونس للتزيين

:a046:

الطريقه :

1- بعدما نغسل اللحمه بالماء نقطعها الى شرائح مثل الشاورمه.

2- نضع بالمقلاة معلقتين زيت وونضع اللحم ونشوحها يعنى يغير لونها مثل ما بالصورة .

خليجية خليجية خليجية

3- وبعد كده نضيف لها المشروم ونشوح مره اخرى علشان المشروم يخرج المياه الا فيه مثل ما فى الصورة .

خليجية
خليجية

4- نضع على اللحم والمشروم معلقه ال**ده ثم معلقتين دقيق انا عن نفسى حبيت يكون البشاميل بتاعى سميك شويه لو انتوا عاوزين البشاميل خفيف ضعى حوالى معلقه دقيق شوفوا بالصورة .

خليجية
خليجية

5- نقلب كله على بعض كويس لحد ما الدقيق يختفى تماما ونضيف عليه مياه مغليه من قبل او مرقه تغطى اللحم والمشروم ونقلب هنلاحظ ان الخليط ابتدأ يتماسك ويبقى سميك شويه يبقى كده تمام هنضع له الملح والفلفل والزعتر ومكعب مرقه دجاج مثل ما فى الصورة .

خليجية

6- ونقلب ونسيبه يغلى واذا الخليط سميك جداااممكن نزيد عليه مرقه او شويه مياه وبالاخر نضع البطاطس والجزرمثل ما فى الصورة .

خليجية

الف هنا وشفا :90:

مكرونه بالبشاميل من مطبخ ملكة 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صباحكم فـــل .. مساءكم ورد

عملت لكم اليوم
مكرونه بالبشاميل
من مطبخى
سامحونى على الصور مهزوزه شويتين

تابعوا معى المقادير والخطوات بجد شهيه جدااا

:a046:


المقادير

1/2 كيلو مكرونة يعنى كيس

2 ملعقة كبيرة زيت ذرة

1 بصل متوسط مفروم

1/2 كيلو لحم مفروم

ملح وفلفل

:{—=}:

لصلصة البشاميل

3 ملعقة كبيرة **د

3 ملعقة كبيرة دقيق

2 كوب حليب

1 بيضه

ملح وفلفل أبيض

1/8 ملعقة صغيرة جوزة الطيب , حسب الرغبه

2 ملعقة كبيرة جبن موتزاريللا مبشور

الطريقه:

اول حاجه نسلق المكرونه
فى كميه من المياه المغليه والمضاف اليها شويه ملح صغيرين وشويه زيت وبعد ما تتسلق نصفيها من المياه ونحط عليها شويه زيت علشان ما تعجن فى بعضها.

خليجية

نروح نسوى اللحم
نجيب المعلقتين زيت ونضع عليه البصله المبشورة ناعم

خليجية

هنشوح "يعنى نقلب " البصله على نار متوسطه لمده 3 دقائق تقريبا او حتى يتغير لونها للون الوردى
خلى بالكم للبصله تتحرق :a024:
بعدين نضيف عليها اللحم المفروم وندمجه مع البصله كويس على نار متوسطه برضه

خليجية

نقلب خليط اللحم والبصل لحد ما يتغير لونها

خليجية

نضيف عليها ملح وفلفل
وشويه شطه" حسب الرغبه" وبشر جوزة الطيب "حسب الرغبه"
وملعقه صغير من صلصله الطماطم "حسب الرغبه "

خليجية

ونقلب الخليط كويس جداا ونتركه لمده 15 دقيقه تقريبا علشان اللحم تستوى .

للحم هيبقى لونها احمر وشكلها شهى جدا من لون الصلصه الا حطتها .

خليجية

هنترك خليط اللحم على جنب بعد ما يستوى.
نروح نجهز صلصه البشاميل

نحط ال**ده و معاها نصف معلقه زيت علشان ال**ده ما تتحرق .

وبعد ما يسخن ال**د نضيف الدقيق ونقلب كويس "يفضل التقليب بمعلقه خشبيه " لمده 3 دقائق .
وبعدين نضيف اللبن مره واحده ونكون مجهزين مضرب يدوى علشان نقلب بسرعه ومن غير ما الدقيق يعمل كتل

وبعدين نرفع الخليط من على النار مع التقلب ونضيف له الملح والفلفل الابيض واذا مش موجود نستعمل الفلفل الاسود عادى

خليجية

نروح نجيب الصينيه الا هنحط فيها المكرونه
وندهنها بماده دهنيه "سمن او **ده "
ونرش عليها شويه بقسماط ناعم علشان المكرونه ما تلزق .

خليجية

نخلط ثلث صلصه البشاميل مع شويه من اللحم ونصف المكرونه
علشان نضيف الطبقه الاولى بالصنيه

خليجية

ونعمل الطبقه الثانيه بالصنيه وهى اللحم مع شويه جبنه موزاريلا

خليجية

نعمل الطبقه الاخيرة وهى باقى المكرونه

خليجية

نروح على باقى صلصه البشاميل
ونضيف بيضه ونخلطها كويس

خليجية

ونفرد البشاميل على باقى المكرونه
ونضيف
مع شويه جبنه موزاريلا "حسب الرغبه "
علشان وجه الصنيه بعد ما يستوى يبقى احمر ومقرمش

خليجية

ندخلها الفرن على درجه حراره 160
ارجوكم خلى بالكم على ايدكم :{—=}:

لمده 40 دقيقه او لحد ما يحمر وجه الصنيه

خليجية

طلعوا الصنيه من الفرن وبعدين اتركوها لحتى تبرد شويه علشان لو قطعتوها قبل ما تبرد هتلاقى المكرونه فى جانب واللحم فى جانب هههههههه يعنى تجمد شويه وتشد حيلها .

وبعدين ابتدوا بالتقطيع والاكل :c066:

والف هنا وشفا على قلبكم ..

فى امــــان الله

:d005:

مكرونة مع سمك فيليه بالبشاميل 2024.

المقادير

للسمك

5 كوب ماء

3/4 كوب كرفس طازج (مفروم)

3 فص ثوم (شرائح)

1 جزر متوسط (مكعبات كبيرة)

1 بصل كبير (جوانح)

1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم

1 ورق غار (لورا)

3-4 فلفل أسود صحيح

1 كيلو سمك فيليه

1/2 كيلو مكرونة مسلوقة (Penne)

3 ملعقة كبيرة خليط جبن بارمازان وموتزاريلا مبشور

للبشاميل

3 ملعقة كبيرة **د

3 ملعقة كبيرة دقيق

2 كوب حليب أو مرق

1/2 ملعقة صغيرة ملح

1/2 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون

1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة (إختياري)

خليجيةالطريقة

– يُصب الماء داخل قالب مستطيل ويُرفع على نار متوسطة.

– يُضاف الكرفس، الثوم، الجزر، البصل، الزنجبيل، ورق الغار والفلفل الأسود للماء.

– يُترك الماء حتى يبدأ في الغليان ثم تُوضع شبكة معدنية (ذات أرجل) داخل القالب بحيث تكون مرتفعة عن مستوى الماء.

– تُرص شرائح السمك الفيليه فوق الشبكة المعدنية.

– يُغطى القالب نصف تغطية وتُخفف الحرارة ويُترك السمك لمدة 10 دقائق (نصف تسوية) ثم يُرفع عن النار ويُترك جانباً.

– يُسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.

– لعمل البشاميل: يُسخن ال**د في إناء على نار متوسطة.

– يُحمر الدقيق في ال**د مع التقليب المستمر حتى يميل لونه للإصفرار.

– يُضاف الحليب أو المرق (ويُمكن استخدام الماء المُنكه الناتج عن طهي السمك بالبخار بعد تصفيته من الخضروات) مع التقليب باستمرار باستخدام مضرب يدوي حتى لا تتكون كتل.

– تُضاف الكريمة وتُتبل بالملح والفلفل وجوزة الطيب مع الاستمرار في التقليب حتى يُصبح القوام سميكاً نوعاً ما، يُرفع البشاميل عن النار ويُترك جانباً ليبرد قليلاً.

تحضير السبانخ بالبشاميل بالصور 2024.

المقادير:
– 1 كجم سبانخ.
– 1 كوب مشروم شرائح (حسب الرغبة).
– 3 ملعقة كبيرة **دة.
– 3 ملعقة كبيرة دقيق.
– 4 كوب لبن
– 2/1 كوب جبنة مبشورة.
– 2/1 كوب كريمة .
– ملح وفلفل.

خليجية

التحضير:

– يملأ إناء كبير بالماء ويسخن حتى يغلي، وتغمس السبانخ في الماء وتقلب لمدة 1- 2 دقيقة ثم ترفع من الماء.
– توضع في مصفاة لمدة 10-15 دقيقة حتى تصفى تماماً من الماء وتعصرالسبانخ بالأيدي للتأكد من تصفيتها جيداً
– تذوب ملعقتين **د في إناء متوسط فوق نار عالية ويضاف الدقيق ويقلب باستمرار لمدة 15 ثانية ويضاف اللبن تدريجياً ويخفق باستمرار حتى يصبح البشاميل أملس.
– يضاف الملح والفلفل ويترك ليغلي (3-4 دقائق) ثم يرفع عن النار.
– تذوب ملعقة **دة في طاسة غير لاصقة على نار متوسطة ثم يضاف عيش الغراب ويقلب لمدة دقيقتين.
– يضاف السبانخ والملح والفلفل و يقلب وتضاف الكريمة وتقلب
– يسخن الفرن إلى درجة 180 – 200 مئوية ويفرد خليط السبانخ في صينية أو إناء زجاجي للفرن لتغطي قاع الصينية.
– يسكب فوقها البشاميل، وينثر الجبن على السطح.
توضع الصينية في الفرن لمدة 30-35 دقيقة حتى يصبح سطحها ذهبي وتقدم فوراً في نفس الصينية