الفول

مقلوبة الفول الأخضر الأردنية 2024.

مقلوبة الفول الأخضر الأردنية مقلوبة الفول الأخضر الأردنية , خطوات عمل مقلوبة الفول الاخضر , طرق عمل تحضير طبق مقلوبة الفول الأخضر الأردنية , خطوات عمل مقلوبة الفول الاخضر , طرق عمل تحضير طبق مقلوبة الفول الأخضر الأردنية مقلوبة الفول الأخضر الأردنية , خطوات عمل مقلوبة الفول الاخضر , طرق عمل تحضير طبق مقلوبة الفول […]

مقلوبة الفول الأخضر الأردنية 2024. Read More »

رز بالفول الأخضر!! 2024.

الكمية تكفي :5 اشخاص مدة التحضير: 15 دقيقة مدة الطهو: 40 دقيقة المقادير ½ كلغ من اللحم المفروم ½ كلغ من حبوب الفول الاخضر كوبان من الرز المغسول والمصفى 2/1 3 اكواب من الماء 3 بصلات متوسطة مقشرة ومفرومة فرماً ناعماً ملعقة طعام من الزيت النباتي ½ كوب من الصنوبر المقلي ملعقة شاي من الملح

رز بالفول الأخضر!! 2024. Read More »

بسكويت ب**دة الفول السوداني والشوكولاته . 2024.

المقادير: – 70 من شوكولاتة الهيرشي الصغيرة – 30 من شوكولاتة الهيرشي الصغيرة للوجه – ½ كوب وبدة أو مارغرين لينة – ½ كوب **دة الفول السوداني الكريمي – ½ كوب سكر – 2 ملعقة طعام شراب الذرة المخففة – 1 بيض – ملعقة شاي روح الفانيلا – 1 ¼ كوب دقيق جميع الاساعمالات –

بسكويت ب**دة الفول السوداني والشوكولاته . 2024. Read More »

الأرز المفلفل مع الفول الأخضر / ربيعية 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولاً نقوم بسلق نصف كيلو من اللحم مقطعة إلى مكعبات صغيرة لمدة نصف ساعة ثم نأتي بـ 450 غرام من الفول الأخضر المغسول جيداً ونضيفه إلى اللحم ونسلقه معها لمدة 20 دقيقة ثانياً نحضر كوب ونصف من الأرز المغسول جيداً ونضعه في قدر ثم نصفي الفول واللحم من الماء ونضعهم

الأرز المفلفل مع الفول الأخضر / ربيعية 2024. Read More »

بوشيه البيض مع الفول المدمس 2024.

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url(‘http://forums.hawaalive.com/backgrounds/24.gif’);background-color:deeppink;border:9px outset deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] المقادير:- 2كوب فول مدمس 3 كوب ماء 6بيضات 2ملعقة جبن قشقوان (رومي)مبشور 1/2 ملعقة صغيرة خل ملح وفلفل 1 ملعقة صغيرة كمون2 ملعقة **دة 1 الصلصة البيضاء:- 2ملعقة دقيق 2 ملعقة **دة 1كوب حليب حليب 1/4ملعقة صغيرة ملح ,فلفل اسود. الطريقة:- 1:-تكسر بيضة في وعاء صغير. 2:-يغلى 3كوب من الماءمع الخل مع

بوشيه البيض مع الفول المدمس 2024. Read More »

طريقه عمل الفول الحراتي علي الطريقه المصريه 2024.

تتمتع بالفول الاخضر الطازج ويسمي في مصر فول حراتي في الموسم خلال فصل الربيع وتتمتعي بكونه اخضر لايام قليله فاليوم سنقوم بتحضير وصفه جميله لاستمتاع بيه وبلونه الجذاب خطوات التحضير ملء قدر كبيرة بالماء واتركيه ليغلي على الموقد . أيضا بإعداد وعاء منفصل من الماء المثلج نضعه في الماء المغلي لدقائق معدوده دون تغير لونه

طريقه عمل الفول الحراتي علي الطريقه المصريه 2024. Read More »

عصير الموز مع زبده الفول السوداني 2024.

عصير جميل اوي وشهي لاكن لا يصلح لاصحاب الرجيم مغذي جدا للاطفال والكبار علي حد سواء جربيه هيعجبك اوي الطريقه من هنا موزة مجمدة + 2 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني + 2 ملعقة كبيرة كاكاو + ثلث كوب ماء بارد، اضربهم في الخلاط لحد ما يختلطوا كويس ممكن تزينوها برشة قرفة لو عايزين وبالهنا

عصير الموز مع زبده الفول السوداني 2024. Read More »

۞ الفول يسبب السعاده.! ۞ 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم جنون عاشق أكدت دراسة نشرت مؤخراً أن تناول طبق من الفول في الصباح يجعلك سعيداً طوال النهار أنت وأفراد أسرتك و أقل عرضة للتقلبات الإنفعالية و أشد إستغراقاً في النوم !! و يقول خبراء التغذيّة عن الفول هو أعظم مصدر للألياف و التي تساعد على عدم وصول المواد الضارة للمخ ..و

۞ الفول يسبب السعاده.! ۞ 2024. Read More »

عصير الموز بزبده الفول السوداني 2024.

بعد يوم شاق مليء بالعمل والاجهاد اقدم لكم عصير جميل اوي ومغذي ويضيع التوتر والاجهاد بتاع طول اليوم جربيه ومش هتسبيه ابدا هتدمنيه زبدة الفول السوداني والموز عصير زبدة الفول السوداني الطبيعية الوجبات: 1 ½ كوب اللبن الخالي من الدهون ½ كوب خال من الدهون مثل الزبادي العادي 2 ملعقة كبيرة الطبيعية غير المملحة دسم

عصير الموز بزبده الفول السوداني 2024. Read More »

الايس كريم بالفول السوداني والكاكاو ايس كريم 2024.

::+::النوع الأول ::+:: اول شئ تعملين الكاكاو في حمام مائي ومن ثم يوضع على كيس غير قابل الى التصاق وتفرش الكاكاو وهنا تضعي تحت الكيس كاسه حتى ياخذ الكاكاو الشكل وثم يوضع في الفريزر لمدة 15 دقيقه وهذة جدا مهمه حتى تصبح مثل هذا لشكل ومن ثم يوضع الايس كريم ويزين حسب الرغبه ويقدم بالف

الايس كريم بالفول السوداني والكاكاو ايس كريم 2024. Read More »

Scroll to Top