كيف تتغلب على عادتك السيئه !!

السـلام عليكـم ورحمـة الله وبركـاتـهـ…… كيف تتغلب على عادتك السيئة!! يمكن للانسان أن يقلع عن العادة السيئه , اذا كان أمينا على نفسه و ذاته و صادقا معها. ويصعب الاقلاع عن العادة السيئه كلما طال أمد ممارستها وامتدت جذورها في النفس ,ومع ذلك يسهل التغلب عليها اذا عزمت على التخلص منها بإرادة قوية صادقه .… متابعة قراءة كيف تتغلب على عادتك السيئه !!

لهذا تحصل الاشياء السيئه لنا

لهذا تحصل الاشياء السيئه لنا في كتاب الدكتور جوزيف ميرفى ” قوة العقل الباطن ” وجدت هذا القانون وهو قانون ” الجهد المعكوس “ لعالم النفس الشهير الكوى يقول : ” عندما تكون رغباتك وخيالك متعارضين فإن خيالك يكسب اليوم دون خلاف ” ما معنى هذا الكلام ؟؟؟ نضرب مثال بسيط إذا طلب منك أن… متابعة قراءة لهذا تحصل الاشياء السيئه لنا

العادات الصحيه والسيئه في رمضان

——————————————————————————– التبكير بالإفطار يعد من العادات الصحيحة طبقا للسنة النبوية، وتأخير السحور يتيح الفرصة لإتمام عملية الهضم الكامل لطعام الإفطار ويتيح الفرصة لتقليل وجبة الإفطار في اليوم التاليمن أهم فوائد الصيام أنه يعمل على تجديد وتنشيط قدرة الجسم على الاستجابة للتغيرات الفسيولوجية المختلفة خلال هذا الشهر الكريم، كما أن فترة الصيام يمكن أن تساعد في… متابعة قراءة العادات الصحيه والسيئه في رمضان

مزاجي السيء كيف اغير مزاجي ونفسيتي السيئه ؟؟

السلام عليكم اخباركم حبايبي؟؟ احيانا يكون مزاجي ثائره ومعصبه وزعلانه…. واحيانا…. مكتأبه وصامته….. وشايفة الدنيا…. او احس اني اعيش بدوامه.. من تجــــــــــــــــــاربـــــــــــــي… اولا… اقوم الفجر…. طبعا اصلي واقرا الاذكار… وفوائدها معروفة بذكر بعضها… أثبتت الدراسات أن الاستيقاظ مبكرا يستدعي الهمة والنشاط. يقول د. زهيررابح في معرض كتابه «الاستشفاء بالصلاة «إن «الكورتيزون الذي هو هرمون النشاط… متابعة قراءة مزاجي السيء كيف اغير مزاجي ونفسيتي السيئه ؟؟

الفرق بين الكلمه الطيبه والسيئه

مسائكم وصباحكم رحمه وطاعات قال أشرف المرسلين سيدنا محمد (صلى الله عليه وسلم ) " إن العبد ليتكلم بالكلمة من رضوان الله تعالى لا يلقي لها بالا يرفعه الله بها درجات، و إن العبد ليتكلم بالكلمة من سخط الله لا يلقي لها بالا يهوي بها في جهنم " الكلمة الطيبة قد تراها أنت بسيطة يرفعك… متابعة قراءة الفرق بين الكلمه الطيبه والسيئه