اعداد و تحضير الزهرة المقلية ذات الطعم اللذيذ بطريقه سهله وسريعه وصفه ذات فائده صحيه

سنتعلم اليوم اعداد و تحضير الزهرة المقلية ذات الطعم اللذيذ بطريقه سهله وسريعه المكونات والمقادير زهرة متوسطة الحجم 5 بيضات باقة بقدونس 2 بصلة كبيرة مبشورة خمس حبات ثوم مهروس أربع ملاعق كبيرة طحين (أو حسب الكفاية) ملعقة صغيرة كمون قليل من الفلفل الأسود والملح طريقه التحضير نفرم البقدونس ونبشر البصل وندق الثوم ونضيف البيض… متابعة قراءة اعداد و تحضير الزهرة المقلية ذات الطعم اللذيذ بطريقه سهله وسريعه وصفه ذات فائده صحيه

مقلوبة الزهرة

مقلوبة الزهرة المقادير لـ 4 أشخاص 2 كوب أرز 1حبة زهرة متوسط الحجم 1كيلو دجاجة، مقطعة الى ارباع 1حبة كبيرة بصل، أرباع 1ملعقة كبيرة ملح 4 – 6حبة هيل، صحيح 2 – 3 ورق غار 1عود كبير قرفة 4 – 6 حبة فلفل اسود، صحيح 1ملعقة صغيرة كركم 1ملعقة صغيرة قرفة 1ملعقة صغيرة بهارات مشكلة… متابعة قراءة مقلوبة الزهرة

بيتزا الزهرة بالصور المتحركة

مقادير البيتزا : -3 كوب طحين – نصف كوب زيت – 4 ملاعق كبيرة حليب – 1 ملعقة كبيرة سكر – 1 ملعقة كبيرة خميرة – رشه ملح- 1 ونصف كوب ماء دافي – الإضافات حسب رغبتك الطريقـــــة : اعجني المقادير واتركيها حتى التخمر . * افردي العجينة . * ضعي العجينة بالصينية وافرديها جيداً… متابعة قراءة بيتزا الزهرة بالصور المتحركة

معكرونة البينا مع الفلفل والزهرة قليلة السعرات الحرارية

معكرونة البينا مع الفلفل والزهرة معكرونة البينا مع الفلفل والزهرة وهي إحدى الأكلات التي يوجد بها القليل من السعرات الحرارية, لذلك تعتبر واحدة من الأطباق الصحية. المكونات اللازمة لعمل معكرونة البينا مع الفلفل والزهرة: 450 جرام من الزهرة الصغيرة. ملعقتان من شاي المرق. فص واحد من الثوم. حبة واحدة من الفلفل الأحمر الحار المقطع. شاي… متابعة قراءة معكرونة البينا مع الفلفل والزهرة قليلة السعرات الحرارية