حبيت انزل هالموضوع الي باين من عنوانه لان صج مليت من المتن
سنين من عمري ضاعت بسبه هالوزن
اليوم نويت ان شاء اغير كل شي
من اليوم12-1-2010 ان شاء الله حق الي حابه اتكون وياي تكتب وزها وطولها وان شاء الله بنواصل
وزني : 83
طولي :158
الهدف الاول : 70
الهدف الثاني: 50
ابي تشجيع منكم لان انا من النوع اللي ايسوي اسبوع اسبوعين وارجع و الله ايوفق الجميع ان شاء الله :alhamduleAllah: