بليز الكل يدخل 2024.

بسم الله الرحم الرحيم
السلام عليكو ورحمة الله وبركاتة
الله يعطيكم العافية ابي شئ يسمني مابقى شئ الا وسويته الله يسلمكم يا اخواتي عطوني شئ مجرب ابي اسمن بليييييز وصفات سريعه ولها مفعول
ولكم جزيل شكر لاتقصرون معيخليجية
هلا حبيبتي اول شي لازم تاكلي كثير وخاصه الكبسات والمقليات والحلويات
واشربي باستمرار حليب السعوديه وعصير منجا اخلطيم مع بعض واشربيهم 3مرات باليوم
وكمان اللبن المراعي بعد كل وجبه يمتن وخدي كميه من حب العزيز والكاجو و اي مكسرات تحبينهم واخلطيهم مع العسل واشربي ملعقه منهم قبل كل وجبه اهم شي تاكلي تمام عشان تجيب نتيجه سريعه طبعا هدي تجارب وحده من صديقاتي وخلال شهر صار جسمها حلو
وان شاءالله باقي الاخوات يفيدونك بتجاربهم
يعطيك العافية والله
المشكلة الي عندي نفسي في الاكل ضعيفة
وقلت بجرب حبوب سيبروفيتا وش تنصحوني فيها وقلت بجربها في رمضان عشان الهف كل شئ ههههه
ومكشورة ويجزيك الخير والعافية يارب
انا بنت عمي …….. سمينة وبدها تضعف وراحت عالدكتور وحكالها انو سبب سمنة عندها لانها بتاكل 5 وجبات خفيفة .. وكل ما تاكل قطعة تشرب كاسة ميه .. يعني سبب سمنتها انها بتكثر بشرب الميه …ما بعرف هيك حكالها ……..
انشالله اكون افدتك
يعطيك العافية ياقلبي
بشوف
يسلمووووووووووو عى الفائدة
شرب اللبن كامل الدسم تقريبا كاسين والتمررررررررررررررر اكثر من عشر تمرات
والجلوس لمده طويله واكل الشوكلاته بكثره وشرب الماء بعد كل وجبه …………….. مضمون انا اذا سويتها في اسبوع اسمن وبالتوفيق بس قبل اسئلي الدكتور اي الدهون نسبتها اكثر اذا الصفراء كانت اكثر لو تاكلين مفاطيح صدقيني مراح تزويدن ولاحتى كيلو واحد ………………….
يعطيكم العافية
الحمد الله زدت الحين بفضل الله ثم تجاربي ههههههههه الحمد الله على كل شئ
يالولا انا كنت مرة نحيفه مثل عارضات ازياءههه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

Scroll to Top